Un homme perd plus de 50 kilos en ne mangeant qu’une seule chose durant un an!

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Un Australien a perdu plus de 50 kilogrammes en ne mangeant que des pommes de terre durant un an!

Une diète qui peut sembler contre nature pour plusieurs professionnels de la santé, mais pour Andrey Taylor, cela a été un succès.

Le Daily Mail rapporte que l’homme a entamé ce régime bien spécial au début de l’année de 2016. Celui qui pesait 151,7 kilogrammes au début de son régime a confié être accro à la nourriture.

Mais au lieu de suivre une diète prescrite par un médecin ainsi qu’un plan d’activité physique afin de perdre le tiers de son poids, M. Taylor a pris la décision radicale de soigner sa dépendance à la nourriture en éliminant tous les aliments. Tous, sauf un: les pommes de terre.

L’homme a ensuite partagé les moments marquants de son aventure sur sa page Facebook nommée Spud Fit.

« Les pommes de terre s’avéraient être le meilleur choix. Elles ont tous les nutriments, les protéines, les gras, les minéraux, les fibres et tout ce dont un humain a besoin », a-t-il confié au Daily Mail Australia.

Il a également ajouté que cette diète lui avait permis d’amenuiser ses idées anxieuses et dépressives.

Si toutefois, vous aimeriez l’imiter, il serait important de consulter un médecin avant d’entreprendre tout régime, quel qu’il soit.

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